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Comprenez enfin ce qui amplifie vos symptômes avant les règles et découvrez par où commencer grâce à des conseils adaptés à votre profil.

Qui suis-je ?

Je suis Angi, naturopathe, psychologue et psychothérapeute en approche neurocognitive, avec près de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement.

J’accompagne depuis plusieurs années des femmes confrontées à des symptômes prémenstruels intenses.

Et je connais aussi personnellement ces jours où une simple remarque, un bruit ou un geste peut suffire à déclencher une tempête que l’on ne parvient plus à arrêter.

Cette analyse a été développée à partir de mon expérience professionnelle et personnelle. Elle s’appuie également sur les enseignements du Dr Thierry Schmidt et des experts de Therascience, dans une approche structurée de santé fonctionnelle.

En seulement 10 à 15 minutes, vous recevrez :

✓ l’identification du domaine qui semble amplifier le plus fortement vos symptômes ;

✓ vos premiers conseils personnalisés selon votre résultat ;

✓ les priorités sur lesquelles agir pour sortir progressivement de ces périodes qui bouleversent votre vie, vos relations et votre équilibre.

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?

Avant vos règles, avez-vous parfois l’impression que tout devient trop intense ?

• Vous supportez moins les remarques, le bruit ou les comportements des autres.

• Vous vous mettez en colère beaucoup plus vite.

• Vous ressentez de l’anxiété, de la tristesse ou l’envie de tout arrêter.

• Vous ne comprenez plus votre couple, votre famille ni parfois vos propres réactions.

Puis vos règles arrivent et, peu à peu, vous retrouvez votre état habituel.

Ce n’est peut-être pas simplement un syndrome prémenstruel classique.

Vous pourriez vivre un trouble dysphorique prémenstruel, également appelé *PMDD*.

Le PMDD est une forme particulièrement intense du syndrome prémenstruel. Il peut provoquer une forte irritabilité, de l’anxiété, une hypersensibilité, une fatigue importante, des troubles du sommeil, des envies de sucre, des pleurs ou des conflits répétés avec les proches.

Lorsque ce scénario revient chaque mois et bouleverse votre vie, il ne suffit plus d’essayer de vous contrôler davantage.

Il faut comprendre ce qui amplifie vos symptômes chez vous

!

Pourquoi cette analyse est-elle personnalisée ?

Parce que les mêmes symptômes peuvent être influencés par des fonctionnements très différents.

Chez certaines femmes, les variations de glycémie occupent une place importante.

Chez d’autres, le système nerveux reste en état d’alerte.

Chez d’autres encore, le sommeil, l’épuisement, les réserves nutritionnelles, l’intestin, le foie ou certaines blessures émotionnelles peuvent fortement amplifier les réactions avant les règles.

C’est pour cela qu’un conseil général ne suffit pas toujours.

Cette analyse vous aide à identifier par quel domaine commencer, au lieu de continuer à essayer différentes solutions sans savoir si elles correspondent réellement à votre situation.

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