Ici, tu es écouté(e) dans ta globalité. Corps, cœur, esprit !

◘ Parfois, c’est une émotion enfouie.

◘ Parfois, c’est une fatigue qu’on ne sait plus nommer, mais que le corps exprime.

Je suis Angi, diplômée en psychologie (2012) et en naturopathie (2019). Je me suis également formée en aromathérapie (depuis 2006), en médecine ayurvédique, en respiration consciente… et en accompagnement au changement à travers une approche globale du corps, de l’âme et du cœur.

Ce parcours, je l’ai choisi pour comprendre le lien subtil entre le visible et l’invisible, entre les maux du corps et les messages intérieurs.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes sensibles à retrouver une santé plus vivante, enracinée dans le corps, apaisée dans l’émotionnel, nourrie par la respiration, le féminin, et la présence à soi.

Une approche douce, incarnée…

Un chemin de transformation intérieure.

Coaching.

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INTERVIU (RO)

INTERVIEW (FR)

Découvres une sélection d’outils simples, efficaces et accessibles à tous pour apaiser ton esprit, détendre ton corps et retrouver un équilibre intérieur. Que tu sois débutant ou déjà adepte de techniques de relaxation, ces ressources t'accompagneront au quotidien, sans frais ni inscription obligatoire.

Choisis l’outil qui te correspond et commences

dès maintenant à prendre soin de toi.

Ressources offertes pour revenir à la paix

Journal de gratitude corporelle (PDF à télécharger)

Et si ton corps n’était pas un obstacle, mais un messager ?

Ce carnet t’invite à te réconcilier avec lui, à travers une forme de gratitude douce, consciente et incarnée.

Chaque page est une occasion de poser un regard aimant sur toi-même.

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Méditation guidée – “Se déposer en soi” (audio MP3)

Cette méditation t’aide à sortir du tumulte du mental pour revenir à un espace calme, au-dedans.

Là où la paix n’a jamais été perdue.

Une invitation à te souvenir que tu n’as rien à chercher à l’extérieur.

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Prise de conscience (questionnaires doux)

Plutôt que d’analyser, observe. Plutôt que de contrôler, accueille. Ces questionnaires t’aident à prendre du recul sur ta fatigue, ton stress, ta digestion… Mais surtout, ils t’invitent à écouter ce que ton corps essaie de te dire.

📝 Accès libre (sans inscription)

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