💬 Bienvenue dans mon espace d’articles, où je partage des clés pour comprendre ton corps, ta fatigue, ton stress… et retrouver plus de clarté et de vitalité.

Chaque texte est une invitation à te reconnecter, à avancer à ton rythme,

et à mieux comprendre ce qui se joue à l’intérieur de toi.

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À PROPOS

Que tu débutes ou que tu avances déjà, ces ressources douces et sans pression sont là pour t’accompagner, t’apaiser et te reconnecter à toi-même.

Réalisé par Yann SEKPON